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Prenez votre santé en main ! / docteur Frédéric Saldmann

Livre

Saldmann, Frédéric (1953-....). Auteur

Edité par Albin Michel. Paris - 2015

Le cardiologue livre 100 pratiques à mettre en application pour être en forme toute l'année, en s'appuyant sur les dernières recherches scientifiques et sur son expérience hospitalière. Il dispense des conseils pour une alimentation saine, l'hygiène corporelle, la gestion quotidienne de la santé et l'entretien des fonctions cérébrales.

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