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Le bootcamp : programme minceur : manger, bouger, mincir et ne jamais reprendre ! / Valérie Orsoni

Livre

Orsoni, Valérie. Auteur

Edité par Marabout. Paris - 2015

Une méthode basée sur trois phases : détox, attaque, équilibre, ainsi qu'une routine pour booster la perte de poids, en cas de rechute. Les deux premières phases aident à perdre du poids, tandis que la troisième permet de ne pas en reprendre. ©Electre 2015

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