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Ostéo-gym / Dr Marc Pérez, Alix Lefief-Delcourt

Livre

Pérez, Marc (1954-....). Auteur | Lefief-Delcourt, Alix (1975-....). Auteur

Edité par Leduc.s éditions. Paris - 2020

Des exercices simples et illustrés pour soulager toutes les zones du corps sources de douleurs, faisant appel à différentes techniques telles que le renforcement musculaire, les étirements, les massages, le qi gong yoga ou encore les raccourcissements. ©Electre 2020

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