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Mes petites recettes magiques sans fodmaps : 100 recettes gourmandes et faciles pour ne plus avoir mal au ventre et mieux digérer ! / Pierre Nys
Livre
Edité par Leduc.s éditions. Paris - 2018
L'endocrinologue et nutritionniste met en garde contre les fodmaps, sucres difficiles à digérer qui fermentent dans l'intestin et causent des douleurs et détaille les aliments qui les contiennent et ceux qui, au contraire, favorisent la digestion. Il propose cent recettes, de l'entrée au dessert, permettant de limiter les irritations, les ballonnements et les autres troubles digestifs. ©Electre 2019
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