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Neurosciences : Lutter contre la fatigue - Retrouver de l'énergie grâce aux neurosciences
Formation
13606.
Pascal Carré, spécialiste en neurosciences vous accompagnera tout au long de ce cours pour lutter contre la fatigue chronique. Vous changerez votre quotidien et retrouverez de l’énergie en passant par 5 phases : prise de conscience, désir, savoir, pratique et renforcement. Grâce aux neurosciences, vous apprendrez ainsi à lutter contre la fatigue et retrouverez de l'énergie à travers des méthodes facilement applicables et profiterez de la vie sans vous laisser submerger. Les vidéos didactiques, les podcasts et les guides présents dans ce cours vous permettront de découvrir des astuces pour lutter contre la fatigue chronique et changer votre quotidien en adoptant de nouvelles habitudes de vie !