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Cuisine avec Bérengère, bouge avec Alexia : 80 exercices, 90 recettes IG bas : les clés pour intégrer des habitudes alimentaires saines et l'activité physique dans son quotidien / Bérengère Philippon et Alexia Cornu

Livre

Philippon, Bérengère (1978-....). Auteur | Cornu, Alexia. Auteur

Edité par Larousse. Paris - 2024

Un programme combinant recettes de cuisine et coaching sportif, établi par la créatrice du compte Instagram 0sucre_et_igbas et une coach sportive spécialisée en physiologie féminine, dans le but de préserver son bien-être physique et émotionnel. ©Electre 2024

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