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Vivre de sports : pour rester en forme / Bixente Lizarazu

Livre

Lizarazu, Bixente (1969-....). Auteur

Edité par Flammarion. Paris - 2024

Du vélo au yoga, du surf au jiu-jitsu, de la randonnée à ski à la plongée sous-marine, l'ancien footballeur devenu consultant sportif révèle le meilleur de chaque sport tout en partageant ses voyages et ses passions. Il livre ses secrets et ses conseils pour rester en forme à travers des routines quotidiennes. ©Electre 2024

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