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Mes auto-massages beauté : 5 minutes par jour pour se sublimer : + de 60 protocoles corps et visage / Sylvie Lefranc

Livre

Lefranc, Sylvie (19..-....) - professeure de hatha-yoga. Auteur

Edité par Leduc.s éditions. Paris - 2021

Des explications concernant l'automassage du visage et du corps, une pratique permettant de faire circuler l'énergie, de renouveler la peau et de se libérer des émotions négatives. Avec trois rituels pour chaque zone à travailler, drainage lymphatique, acupression et automassage profond, ainsi que sept recettes de cosmétiques maison faciles à réaliser. ©Electre 2022

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