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L'art du bouddhisme : pratiquer la sagesse au quotidien / le Dalaï-lama

Livre

Bstan 'dzin rgya mtsho XIV (1935-....) - dalaï lama. Auteur

Edité par R. Laffont. Paris - 2013

Alliant philosophie et pratique, cet ouvrage permet de s'initier au bouddhisme. Après une présentation historique et thématique de cette religion, des conseils et méthodes sont proposés, concernant notamment la respiration, pour faire le vide, se défaire de toute dépendance et connaître le bonheur. ©Electre 2014

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