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30 jours pour de jolies jambes / Brigitte Engammare

Livre

Engammare, Brigitte. Auteur

Edité par Ellébore. Paris - 2015

Un programme de forme sur trente jours spécialement prévu pour raffermir les cuisses et tonifier les mollets. Chaque séance comprend des échauffements, des étirements, des exercices ciblés ou des mouvements d'automassage pour réduire la cellulite. ©Electre 2015

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